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あおぞら接骨院

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ぎっくり腰をふせごう!★産後骨盤矯正なら目黒区下目黒・西五反田・不動前・あおぞら接骨院

ぎっくり腰はとっても辛いです。

ぎっくり腰を防ぐには、日ごろのストレッチ・トレーニング

定期的なメンテナンスがとても大切です。

ですが、すべてをできる方は少ないと思います。

ですのでぎっくり腰の前兆を察知しましょう!

例として

ふくらはぎの左右の硬さがちがう。

足の長さが左右で違う。

仰向けで寝て足をまっすぐ伸ばした時に膝が曲がっている。

背中の隆起が左右で違う。

これらに当てはまるとぎっくり腰に注意が必要です。

そんな時はすぐにあおぞら接骨院にお電話を!
2018年02月20日 18:39

あおぞら接骨院

あおぞら接骨院
  • 03-6420-3595
  • 〒153-0064東京都目黒区下目黒3-1-5パラスト下目黒103
  • 診療日 月曜日~土曜日
  • 診療時間 10:00~20:00(予約制)

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