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調整したらどの位もつのか★産後骨盤矯正なら目黒・五反田・不動前のあおぞら接骨院

整体をして体を整えたらどの位もつのか?

ぎっくり腰や急性期のケガをした方は別として

慢性的な腰痛や肩こりが施術で改善しました。

その後どの位もつのかはその方の

生活習慣、筋力、ご自身でのメンテナンスによりますが

施術させていただいた患者様で、しっかり骨盤が整っていて

健康に気を付けている方でも3週間経過すると軽い歪みが

出てしまいます。気を付けていても

知らず知らずのうちに姿勢が悪くなり、筋肉の緊張が出てしまいます。

気を付けていても3週間ですね。

まず整った状態になり、どの位で歪むのか試してみてください。

ご自身の歪みを知ることでケガ、ぎっくり腰などの予防になります!
2017年10月24日 17:44

あおぞら接骨院

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