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【産後骨盤矯正】【目黒区】【不動前】【西五反田】カニカマ

今カニカマが話題ですね!
低脂肪・高タンパク質!
100グラムで10~12グラムのタンパク質が取れます。
血糖値の上昇に関してもいい影響があるみたいですね。

問題点は塩分。
他の練り物より塩分は少ないようですが、
100グラムで2,2グラムの塩分が含まれています。

塩分だけ気を付けていればかなり優秀な食材ですね!
2019年09月05日 12:11

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