産後骨盤矯正なら目黒区下目黒・西五反田・不動前の
あおぞら接骨院

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富士登山①★産後骨盤矯正なら目黒区・西五反田・不動前のあおぞら接骨院

富士登山の季節になってきました!
私は今まで4回登ったことあります。

そこでこれから登る方へ思ったことを。
1.日焼け対策
2.高山病
3.靴
4.必要な物
5.あんまり必要じゃないもの

1.日焼け対策
富士山はメチャクチャ日が強いです。
私は肌が弱くて、日に当たると黒くならずに真っ赤になります。
その時は日焼け止めを塗らずに登っていました。
下山して鼻をみたらびっくり、真っ赤で水ぶくれになっていました。
完全にやけどしていました。
きっちり日焼け止めを塗り、つばの大きい帽子をかぶりましょう。
あとサングラス。
目に光を浴びすぎて色を認識できず、白黒に見えることもありました。
曇っていても日焼け対策は完璧に。

つづく
2019年07月31日 09:42

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