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オートミール★産後骨盤矯正なら目黒区・西五反田・不動前のあおぞら接骨院

最近オートミールをためしています。
タンパク質を取れて健康にいいものを探していたら
やっぱりオートミールですね。

問題点は食べ方です。
メーカーによって調理時間や味に結構差があるので
色々試してみないとわかりませんが。
今のところ鶏がらスープで食べるようにしています。

みなさんも健康のためダイエットのため試してみてください。
2019年07月25日 17:55

あおぞら接骨院

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