産後骨盤矯正なら目黒・五反田・不動前の
あおぞら接骨院

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反り腰を改善するには★産後骨盤矯正のことなら目黒区下目黒のあおぞら接骨院!

にわか雨にはご注意ください。

産後骨盤矯正で来院くださる患者様の多くは

反り腰になってしまっています。

原因は様々ですが、

妊娠、出産による筋力低下が大きい原因です。

どこの筋力が低下すると反り腰になってしまうというと、

腹筋と殿筋です。

この筋肉を鍛えないとなかなか反り腰は改善されません。

施術で反り腰が正常の位置に戻っても

維持するためには筋力が必要です。

体調が落ち着いてきたらすこしづつこの部位の

エクササイズをはじめていきましょう!

詳しいエクササイズはお気軽のお聞きください!
 

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あおぞら接骨院

あおぞら接骨院
  • 03-6420-3595
  • 〒153-0064東京都目黒区下目黒3-1-5パラスト下目黒103
  • 診療日 月曜日~土曜日
  • 診療時間 10:00~20:00(予約制)

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